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Conférence test 1
19 décembre , 2025 @ 8:00 am - 5:00 pm
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1-Quel est le dernier souvenir joyeux qui s’est passé dans ta vie ?
2-Sais-tu dire non quand tu n’as pas envie ou que tu n’es pas disponible ?
3-As-tu tendance à t’occuper des autres en priorité ?
4-Est-ce que tu te sens coupable quand tu fais passer tes propres besoins avant ceux des autres ?
5-As-tu tendance à t’excuser souvent même quand ce n’est pas de ta faute ?
6-De quoi as-tu le plus peur ?
7- Comment parles-tu de toi-même ?
8-Est-ce que tu te compares souvent aux autres ?
9-Es-tu exigeant et critique envers toi et les autres ?
10-T’autorises-tu à faire des temps de pause et faire le calme en toi ?
11-Définis-tu tes priorités chaque semaine ou laisses-tu la vie décider pour toi ?
12-As-tu l’impression de procrastiner et de remettre toujours les choses à demain ?
13-As-tu l’impression de revivre toujours les mêmes situations dans ton couple, ta vie personnelle ou professionnelle ?
14-Connais-tu tes valeurs et tes besoins fondamentaux ?
15-Es-tu attaché-e à ce que les autre pensent et peuvent dire de toi ?
16-Sais-tu reconnaitre la voix du mental par rapport à la voie du cœur ?
17-Laisses-tu librement recours à ton intuition ou doutes-tu de toi en permanence ?
1-Je suis une personne entreprenante, qui aime tout gérer tout contrôler et qui a souvent l’impression qu’elle n’a pas besoin d’aide
2-J’ai l’impression de courir après le temps et d’avoir peu d’espace pour ma vie personnelle
3-Je suis toujours dans l’action, l’action et encore l’action, je vais au-delà de mes limites et je me sens épuisé-e
4-J’ai du mal à faire des pauses et me ressourcer en profondeur
5-Le silence et le vide me mettent dans une situation de stress et d’anxiété
6-La culpabilité me rattrape quand j’ai des moments de libre et que j’ai l’opportunité de flâner et m’occuper de moi
7- J’ai la sensation d’être toujours très dur-e avec moi et de focaliser sur tout ce qui ne me convient pas ou ne me plaît pas chez moi
8-Je suis une personne en quête de changement qui est toujours tentée d’aller vers la nouveauté mais j’ai du mal à rester régulier-ère et constant-e dans mes projets
9-Je suis hypersensible et je pense que mes émotions sont un fléau parce que je n’arrive pas à les maîtriser
10-Je donne sans compter et j’ai du mal à recevoir des autres
11-Les autres ont une place essentielle dans ma vie et je ne prends que très peu le temps de m’occuper de moi
12-Je suis mister-miss solutions mais je ne parviens pas à les concrétiser dans la matière rien que pour moi
13-J’ai la sensation d’être hyper créatif-ve mais je ne sais pas par où commencer et encore moins comment me lancer
Il est temps pour toi d’enraciner et de mettre en pratique de façon durable ce que tu as déjà compris sur ton propre fonctionnement.
L’envol est une sensation magique, mais il ne suffit pas à ta propre expansion.
Reconnecte toi à la terre et au ciel et à tous les éléments naturels qui te feront sentir ta propre « essence ».
Réapprends la magie de l’instant présent et nourris toi de chaque pas que tu vas entreprendre pour toi.
Rétablis l’alignement nécessaire à ton bien-être et à ta propre vision du bonheur.
Toute transformation intérieure se fait par étapes.
Les trois étapes essentielles sont la prise de conscience, l’entrainement de façon assidue et quotidienne pour les rendre agréables et fluides dans ta vie et le fait de garder une haute estime de toi m’aime.
Alors tu es prê(te) à accepter ta nouvelle réalité ?
« Tout dans la vie n’est qu’énergie et vibrations. » Albert Einstein
Dans mon parcours tout est richesse, magie et vibrations .
Nous sommes maîtres de pouvoir tout modifier tout changer à partir du moment ou nous avons conscience de ce qui nous dérange .
Nous ne pouvons pas changer l ‘autre mais juste nous même.
Il est temps de revenir vers une humanité qui rayonne , une énergie d’amour de respect envers nous même.
Il est temps de prendre conscience que le nouveau monde c’est nous .
Plus vous allez vous rapprocher de ce qui vous fait vraiment vibrer à l’ intérieur de vous plus nous allons ensemble pouvoir reconstruire notre monde. J’insiste profondément sur le mot ensemble car « Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin »
Comment ça marche ?
Étrange n’est ce pas:)))
Nous vivons dans un monde avec des téléphones portables, de la wifi, des ondes de partout…
Et pour nous comment ça marche ? On est souvent appelé à entendre que « tout est constitué d’énergie et vibrations dans notre vie»
On peut donc considérer que cela s’applique aussi sur notre corps .
Scientifiquement les cellules de notre corps physique émettent des impulsions électriques ainsi et des champs magnétiques .
Le corps humain est un système énergétique élaboré .
Des déséquilibres énergétiques peuvent s’ils ne sont pas traités engendrer des maladies , des douleurs ou des problèmes émotionnels .
Les soins énergétiques sont faits pour retrouver un bien-être et revenir à un état d’équilibre(appelé homéostasie ) et un retour à la santé en rééquilibrant ses énergies.
Le soin à distance est bien connu des magnétiseurs, il est employé dans toutes les thérapies dites quantiques qui reposent sur des lois physiques.
Ainsi, dans un soin, l’information envoyée sous forme d’onde va venir informer le champ d’énergie autour de la personne (les corps subtils) pour ensuite travailler sur son alignement (corps, âme esprit).
Comment se déroulent les séances ? « L’énergie se présente sous forme d’onde, elle est de nature vibratoire. »
Les séances se déroulent par visio ou téléphone et oui ils ont une très grande efficacité de la même manière quand présentiel.
En amont de ce soin je vous demanderai de réfléchir à l intention que vous voulez donner à ce soin .(exemple : j aimerais me libérer de me mon anxiété , de ma culpabilité, de mes douleurs ou autres …)
Au début le votre soin nous aurons un cours entretient en visio, histoire de faire connaissance et que je puisse me connecter plus facilement a votre énergie
Il faut prévoir pendant votre soin d’être au calme et de ne pas être dérangé.
Pendant le soin vous pouvez être allongé ou assis en totale harmonie avec une musique relaxante (j aime utiliser les musiques avec des fréquences de guérissons).
Vous pouvez aussi allumer une belle bougie ou allumer de l’ encens qui apaisent votre corps et votre esprit .
En fonction de vos besoins, je m ‘adapte à ce qui est le plus cohérent pour vous le jour du soin.
On peut adapter en permanence les soins avec votre participation pour que ce soit au plus proche de ce qui vous correspond .
A la fin de ce soin je vous envoie une vidéo ou je vous rappelle pour que nous puissions échanger sur votre ressenti pendant le soin.
la durée de la séance :
la durée moyenne est de 50 minutes en fonction de vos besoins.
Sur quoi s’appuie t-il ?
Il s’appuie sur un profond rééquilibrage des énergies de notre corps, notre cœur (âme) et notre esprit.
Cela consiste en l’harmonisation à distance de vos centres énergétiques (dont chakras et corps subtils). Il permet un profond rééquilibrage énergétique en libérant vos blocages et vos tensions tant physiques que psychiques (émotionnelles, mentales, etc…).
Ils se traduisent par des profonds nettoyages, ré alignements et accordages, tels des instruments de musique comme le violon.
On peut aussi travailler dans les mémoires cellulaires qui sont le reflet de nos émotions enfouies et non guéries.
Nous provenons tous : de lignées transgénérationnelles (parents, grands-parents et arrière grands parents),
Nous avons tous des blocages karmiques c’est à-dire que ces difficultés peuvent être liées à des mémoires (inconscientes la plupart du temps) d’une ou plusieurs autres vies… que l’on peut appeler vies antérieures.
Les « croyances limitantes » nous empêchent d’entreprendre, et même de rêver… “Ces croyances nous empêchent d’accéder à notre plein potentiel”, en rappelant qu’elles sont héritées, soit à partir de ce que l’on nous a appris, soit à partir de sa propre expérience.
Nous travaillons aussi dans les corps subtils (Astral, émotionnel, causal, mental, physique…)
et c’est très souvent à partir du corps émotionnel que l’on retrouve des blessures et autres empreintes du passé.
Nous libérons ce qui ne correspond plus à l’évolution de la personne recevant le soin.
Elle est alors connectée à sa véritable nature, sa propre lumière, à sa « mission » de vie qui correspond à sa vie rêvée et ces plus grandes aspirations.
L’objectif étant de rendre la personne de plus en plus autonome et Maître de son chemin de vie.
Pour qui ?
Les soins se font sur des personnes en accord avec le principe d’énergie et de rééquilibrage. Les soins s’adressent également à des enfants.
Dans ce cas il est important que le parent le propose à son enfant et qu’il en soit informé.
On peut en bénéficier à tout âge.
En respectant le cadre allopathique que suit la personne avec son médecin traitant.
Que ressentez-vous pendant un soin énergétique ?
L’important est de débrancher son mental et de ne pas essayer de vouloir comprendre quoi que ce soit.
Vous pouvez ressentir de la fatigue, de la détente, des frissons, du chaud, du froid, des picotements, de la légèreté, du réconfort.
Vous pouvez aussi avoir des émotions reliées à ce qui est en train d’être libérés (larmes, joie, colère…).
Vous pouvez aussi parfois distinguer des couleurs, des formes, des images, etc.
Vous pouvez aussi ne rien ressentir de particulier sur le moment et voir les changements petit à petit dans votre vie de tous les jours (c’est souvent le cas, c’est pourquoi il est important de garder en mémoire votre intention de départ 🙂 )
Est-ce vraiment efficace ?
Que vous soyez en cabinet ou chez vous l’intention que vous mettrez pour votre soin sera la même si vous collaborez et que vous êtes dans l’écoute de votre ressenti tout le long de la séance.
L’important c’est d ‘accepter de débrancher son mental et de ne pas chercher à comprendre ce qu’il se passe ou à ressentir quelque chose de particulier.
Je ne peux pas agir seule, c’est un véritable travail à deux, une collaboration volontaire. A partir du moment où le soin commence, je suis connectée à l’inconscient (ou l’âme) de la personne et nous œuvrons ensemble à mettre en lumière et libérer ce qui doit l’être ce jour là.
Ce que vous ressentez ?
-Vous vous sentez surchargé dans notre vie à cent à l’heure ?
-Vous avez très peu de temps pour prendre soin de vous ?
-Vous êtes stressé(e) ?
-Vous êtes fatigué(e) ?
-Vous dormez mal ?
-Vous vous sentez surchargé(e) émotionnellement ?
-Vous avez eu un choc émotionnel et vous n’arrivez plus à vous apaiser ? (séparation, divorce, changement d’emploi ou chômage, deuil…)
-Vous avez le moral en berne et votre tête ressasse sans arrêt la même chose ?
-Vous revivez des situations qui se ressemblent et se répètent ?
-Vous êtes à coté de vos pompes sans savoir la raison ?
-Vous avez déjà exploré de nombreuses solutions pour vous mais rien ne vous soulage ?
-Vous avez des douleurs qui ne passent pas ?
-Vous souhaitez reprendre confiance en vous, faire un point sur vous même ?
-Vous souhaitez simplement vous apaiser et vous détendre ?
-Vous souhaitez vous préparer à un examen et mieux vous concentrer ?
-Vous souhaitez entretenir et garder une santé préventive ?
-Vous êtes conscient que vous aimez rester positif et que vous avez besoin de soutient ?
Les bénéfices de ses soins :
– de prendre confiance en vous et l’estime de vous
– de vous apaiser, vous détendre, et de retrouver un bien être intérieur.
– d’évacuer des tensions emmagasinés
– de débloquer et fluidifier les différentes stagnations qui nouent votre corps
– de libérer les mémoires cellulaires que nous avons accumulées dés la naissance
– de libérer les croyances limitantes qui vous empêchent d ‘être complétement vous même
– de prendre conscience de ce qui vous dérange
– de retrouver la joie
– de pouvoir plonger à l’intérieur de vous en profondeur avec douceur afin d’évacuer de vieilles blessures
– d’être plus en conscience de vos besoins profonds et de vous remettre sur la voie de votre cœur
– d’accéder à plus de calme ,de lâcher prise pour prendre un meilleur recul sur les situations
– de retrouver de la vitalité et de l’énergie.
– de mieux gérer votre stress, anxiété et de comprendre mieux gérer ses émotions .
– d’améliorer la qualité de votre sommeil
– de drainer les toxines liés à l’alimentation et à la chimie
– de s’ancrer pour arrêter de procrastiner et mieux se concentrer
– de mieux gérer vos douleurs et de soutenir votre système immunitaire
– de vous éclairer sur le langage de votre âme
– de pouvoir équilibrer votre taux vibratoire (physique, émotionnel et spirituel)
– de développer la connaissance de soi et de favoriser votre transformation personnelle
Consultations Holistiques destinée aux bébés , enfants, adolescents ,étudiants et jeune adulte de moins de 25 ans
Une approche globale sur tous les plans de l ‘être douce , naturelle , indolore et efficace .
Pour les enfants : Cela me tient à cœur d ‘aider les enfants dés la naissance et dans leur évolution.
En prenant soin d’eux des leur plus jeune âge. En tant que parents nous sommes acteur et tuteur de nos enfants et nous leur permettons de grandir en douceur et les aidons à vivre plus apaisés, avec plus de confiance .
Les enfants, lors de leur évolution et développement, ont tendance à absorber de façon inconsciente nos peurs, nos insécurités et nos doutes, qui ne leur appartiennent pas. On utilise parfois le terme d’« éponge émotionnelle ».
N’ayant pas la capacité neurologique de prendre de recul avant l’âge de 12 ans, il ne leur est pas possible de dissocier ce qui vient d’eux ou de leur environnement. Ils ont donc tendance à prendre la responsabilité d’un mal être interne qu’ils ne savent pas expliquer, puisque ce mal être ne leur appartient pas.
il est important de leur permettre de se détacher et de prendre conscience qu’ils ne sont pas responsables.
Pour les parents :
J ‘aimerais aider les familles qui s ‘engagent dans cette voie là à reprendre confiance en leur capacité de parents et à transformer le sentiment de culpabilité envers leur enfants en une vraie force de soigner eux aussi leurs propres blessures .
remplacer la culpabilité par une prise de conscience et de responsabilités vous permettra de « reprendre confiance en vous » et de libérer et d ‘ ouvrir de nouvelles portes de guérisson à vos enfants .
Ainsi la transmission sera plus juste ,vous serez fière d ‘ être un adulte qui accompagne qui comprends qu il fait de son mieux , qui protége , fait confiance et montre l ‘exemple au mieux à ses enfants ,avec le moins de conditionnements possible.
Ce a quoi vous aspirez
si vous êtes étudiants ou jeunes adultes :
La maternité est une étape importante dans la vie d’une femme. La préconception, la conception, la grossesse, l’accouchement et l’arrivée de bébé marquent le début d’une nouvelle aventure, d’une nouvelle vie.
Le fait de devenir Maman est une vraie transformation globale.
Le corps pendant la grossesse change , les hormones nous stimulent et l’envie que tout soit beau et parfait autour de nous devient euphorique.
On nous répète souvent que la grossesse n ‘est pas une maladie :effectivement c’est le cas ! mais physiologiquement le corps à besoin de repos et d ‘ un écoute bienveillante et rassurante pour se laisser bercer par le flots de la vie. Comme si ce temps là devait être au ralenti .. .
Ce que j aimerais souligner c ‘est que le changement ne se fait pas qu’au sein de la maman mais tout autour d ‘elle .
La maman ne crée pas son enfant seule , elle a un grand besoin de l’amour et du soutient du papa et de son entourage dans tous les nouveaux états dans lesquels elle plonge dans l’ inconnu.
Pendant ce voyage elle est dans sa bulle et à souvent du mal à communiquer sans complexes sur ses besoins et ses doutes .*
L’accueil d’une petite âme est tout un cheminement pour les deux parents.
C’est pourquoi je vous propose de vous accompagnez sur ce chemin là .
J’ai à cœur de vous offrir mon expérience et mes compétences dans cette aventure si merveilleuse .
De créer avec vous ,un cocon de confiance et de douceur pour vous permettre d’avancer pas à pas dans ce beau voyage .
Mon parcours :
Je suis Anne-Sophie Brunet , je navigue dans le monde de l’enfant depuis maintenant plus de 20 ans .
Je suis ostéopathe de formation et thérapeute holistique sur tous les plans de l’être .
Je suis spécialisée dans les soins pour les bébés les enfants et leurs parents .
Je me suis aussi beaucoup intéressée à tout ce qui est développement personnel pour les familles avec un grand nombres d’outils et de références à vous offrir.
J ai toujours été très en harmonie depuis mon jeune âge avec nos chers petits anges .
J’ai fait plus de huit ans d’animations et je suis maman d une famille recomposée de 4 enfants .
J’exploré avec mes enfants depuis la naissance de multiples expériences pour nous permettre d ‘harmoniser notre famille et de tendre à respecter la place de chacun .
1- les séances avant la conception :
De part notre histoire, l’histoire de notre conjoint, de notre famille, de nos ami(e)s, des peurs, des craintes peuvent ressurgir. Une séance holistique pourra libérer et apaiser les angoisses, les doutes, libérer les blocages transgénérationnels ou simplement apporter de la relaxation.
De plus, notre corps emmagasine des mémoires, liées à certaines problématiques (grossesses extra utérines, fausses couches, IVG… ) dont il est préférable de se détacher .
2-les séances pendant la grossesse :
Chez la femme enceinte les soins sont bénéfiques, tout le long de la grossesse. Ils permettent entre autre, de soulager les maux ( nausées, douleurs, insomnie, digestion, lourdeur dans les jambes ,mauvaise circulation …) de travailler et libérer les peurs liées à la maternité, l’accouchement, de donner de l’énergie et de la vitalité au corps physique et énergétique, de soutenir l’évolution et l’énergie Yin (féminine )et de réguler les humeurs et les émotions.
Sachez également, que les soins holistiques chez la femme enceinte renforce le lien mère -enfant. Pendant les séances on expérimente un merveilleux moment de méditation et de communion avec soi même et le futur enfant. Vous n ‘attendez pas que votre bébé soit déjà là vous pouvez participer
3-les séances après l’arrivé du bébé :
l ‘accouchement est un vrai bouleversement , on croit souvent que c’ est la fin de la boucle mais en fait c ‘est le début d ‘une vraie prise de conscience de ce qu ‘a subi notre corps pendant les neufs mois de grossesse
il n ‘est donc pas anormal de voir apparaître des doutes, l’appréhension, le sentiment de ne pas être à la hauteur , mais pas seulement !
-Une chute brutale du taux d’hormones suite à l’accouchement
-La montée de lait même si vous ne vouliez pas allaiter
-La fatigue, les douleurs, une sensation d’avoir perdu ses repères (perte de mémoires…) et parfois même les complications de l’accouchement.
-la possibilité de ne pas se retrouver physiquement avec les kilos pris pendant la grossesse.
–Émotionnellement, la femme doit faire le deuil d’une aventure qui se termine et du renouveau qui s’offre à elle. Elle peut se sentir traverser par de multiples émotions . Cela est tout à fait normal. Nous avons besoin de passer par ces différentes étapes pour accepter la nouvelle histoire qui se profile.
-Pour la première fois, la maman doit partager son bébé. Le cordon coupé, la fusion avec son bébé n’est plus exclusive. Souvent nous devons faire face à un désintérêt de la part de notre entourage, l’attention étant portée sur le bébé qui vient de montrer le bout de son nez.
La maman qui était le sujet d ‘attention numéro ne suscite plus la même attention et ça peut être quelque chose de difficile à vivre …
-Tout le schéma familial est à repositionner . La femme devient maman… L’épouse devient mère…L’homme devient père…La petite fille ou le garçon devient sœur ou frère…et chacun doit retrouver et créer sa nouvelle place.
De quoi se sentir déstabiliser , alors ne le gardez pas au fond de vous venez le partager avec moi .
Le rythme des séances :
les séances se font s sous forme de suivi qui peuvent débuter avant la conception pour mieux préparer le corps ou le rééquilibrer si vous n’avez pas fait de soin depuis un moment .
Elles peuvent aussi vous aider à préparer votre PMA ou votre future fiv.
Pendant la grossesse je vous accompagne tout au long de celle ci en fonction de ce que vous avez besoin et des troubles que vous pouvez rencontrer.
Je vous permets aussi de vous guider sur le cheminement de la découverte de la parentalité .
les bénéfices de ces soins :
– Mieux connaître et ressentir son corps, être à son écoute
-Accepter sa vulnérabilité et le fait de ne plus pouvoir tout maitriser
-Être soutenue dans ce beau voyage en équilibrant votre corps au fur et à mesure de sa transformation pas à pas .
-Aborder et gérer les différentes phases émotionnelles en toute sérénité
– Diminuer les maux liées à la grossesse
– Améliorer la communication maman-bébé-papa
– Libérer les peurs liées à la grossesse, accouchement et maternité
– Préparer l’accouchement.
Comment s’approcher de plus en plus d une santé préventive, s’occasionner une meilleure vie , un style de vie sain et durable, trouver un équilibre personnel que chacun peut essayer d’ atteindre .
Les soins que je vous propose vous permettent de retrouver un équilibre et une fluidité circulatoire et énergétique dans votre corps.
Ils permettent de maintenir votre vitalité entre chaque changements de saisons, de pouvoir comprendre comment bien s’alimenter et de préserver au mieux vos énergies .
Plus nous sommes dans une action préventive d’accompagnement, de soin, de prise en charge, moins nous tombons malades.
Notre corps devient plus résistant, grâce à un système immunitaire renforcé et des organes qui fonctionnent harmonieusement.
Ayant une connaissance approfondie de l’anatomie, la physiologie, la sémiologie (symptômes des maladies) et de l’ensemble du système nerveux j’utilise une thérapie manuelle douce pour vous accompagner de façon sérieuse et précise.
Quel que soit le type de douleurs que vous avez, celles-ci ont une histoire, un sens, une origine, une signification.
Mon rôle est précisément de les relier sans dissocier le corps, le cœur (ou l’âme) et l’esprit.
Grâce à mon expérience et mon parcours je vous permets de travailler sur les plans :
Il est important de retenir que notre corps est un véritable ordinateur et qu’il enregistre tout en nous depuis notre conception.
Nous appelons cela les mémoires cellulaires qui sont des émotions qui ont été ressentis à un moment de votre vie mais qui ont eu du mal à être exprimées et réellement soignées en profondeur.
Ces énergies émotionnelles qui n ont pas pu être libérées vont alors se placer à un endroit précis du corps.
Cela peut se traduire par un mal être profond (tristesse , angoisse, anxiété permanentes, dépression .. , ou encore par une pathologie sur un de vos organes , une hérédité familiale ou des douleurs inexpliquées qui résistent.
Il est important de constater que cela touchent essentiellement l une des neuf émotions principales de l ‘être humain (la culpabilité, la méfiance, la honte , la colère , l’impuissance et la peur )
la déprogrammation de ses mémoires nous permettent de libérer en nous les accumulations parfois inconscientes de ce que nous avons à traverser sur notre chemin de vie .
Et d accueillir à la place des énergies alignées avec notre nature véritable (la confiance, l estime de soi , l innocence , le pardon , l amour de soi , la sérénité , la sécurité et l ancrage ).
Mon rôle est de vous aider à décoder et retrouver la véritable cause de vos déséquilibres .
Ma contribution est de vous amener en douceur à retrouver équilibre , sens et harmonie dans votre corps ,votre cœur(âme) et votre esprit .
Je suis là pour vous ramener à vous reconnecter à votre lumière intérieure et vous permettre de retrouver l’amour de soi .
1- Vous aspirez à :
bénéfices de ces soins :
De prendre confiance en vous et l estime de vous
De prendre conscience d ou viennent la cause de vos soucis
De vous apaiser, de vous détendre et de retrouver un bien être intérieur
D’évacuer des tensions emmagasinées
De débloquer et fluidifier les différentes stagnations qui nouent votre corps
de nettoyer et rétablir une bonnes circulations de vos énergies
de vous accompagner en douceur pour apaiser les charges émotionnelles liée à un événement présent ou passé.
De libérer les mémoires cellulaires que nous avons accumulées depuis la naissance
De libérer nos croyances limitantes qui nous empêche de se reconnecter à votre nature profonde
de vous libérer d émotions négatives enfouies et refoulées qui peuvent ruminer sana arriver à trouver l issu (colère, projections angoissantes , jalousie,peurs,tristesse,deuil)
d harmoniser vos pensées discordantes et d apaiser votre mental
de prendre du recul et d’accéder a plus de calme et de paix en vous
de retrouver une bonne vitalité
de renforcer votre système immunitaire
d améliorer la qualité de votre sommeil
de mieux gérer vos douleurs et les troubles chroniques du quotidiens ( migraines , nausées, brûlures digestives, bouffées de chaleur )
de drainer les toxines lies a l alimentation et à la chimie
d accélérer le processus d auto-guérison physique et psychique
de s’ancrer (le manque d ancrage empêche d être à l instant présents et de se concentrer ,comme une sensation de planer et d avoir des difficultés à ne pas se disperser ou a procrastiner )
d harmoniser vos chakras
de développer la connaissance de soi et de favoriser votre transformation personnelle